SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema kto ci pozwolił wkleić te foty wiem ze sie zapuściłem nocami sie obżerałem ale trenuje ostro ale nie pod wyglądjak skończę cykl na mono to wstawię fotkii filmik z wycisku

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakiejs firmy np. TREC. Tribulusa sobie podaruj bo w Twoim wieku niestety takimi preparatami nie da sie nic zdzialac. Jedyne co mozesz poczuc to wiekszy poped seksualny. Ale to raczej znikome szanse - ja nie czulem. Kreatyne proponuje 6 tygodni cykl od razu po zawodach w dawkach takich jak mowilem. Jedz duzo a przytyjeszbo to od zarcia sie tyje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-05-26 05:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok po takim cyklu, posiadam clomid i tamoxifen, mietka bede bral 2 miesiace a dece i tescia 3 miesiae w ilosciach jak podalem wyzej, i co moge zrobic zeby nie byc taki senny i zmulony Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:12:58 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:17:07 Ankieta wypełniona. Cykl trochę przedłuż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2015-06-30 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede masowal, ale po wakacjach Teraz ze szkola mam fhui problemow wiec za to glownie sie musze wziac :/ A teraz przed wakacjami strzele tylko jakis cykl typu mono+kofeina+aakg itp zeby jakos do wakacji wygladac dzieki jak nie bedzie prazkow na udach to redukcja po ch.uju 3mam kciuki zią ps ponoc w kifie tez jest

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeszcze jedno i ponumeruję: 4. zasłyszałem gdzieś opinię, że kreatynę można brać cały czas, tylko trzeba zmieniać jej typ. Czy jest to prawda? I czy wynika z tego, że po cyklu 8 tyg. na mono mogę bez żadnej przerwy zrobić cykl 8 tyg. na jabłku? Albo czy chociaż przerwy w takich cyklach nie są mniejsze niż w przypadku brania tego samego typu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byście dawkowali taki zestawik...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Masz po prostu okreslone zapotrzebwanie na bialko i jak nie dajesz czasem rady dostarczyc z jadlospisu - uzywasz ostrowi. 500g Creatine Universal Creapure - na nastepny cykl 300g TCM Bio Tech - DT rano po przebudzeniu 4 - 5g, DNT ranio po przebudzeniu 4 - 5g CP 1 - 1.5 porcji tyklow DT przed treningiem 150 caps Taurine Mega Caps Olimpa - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-10-06 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza by byla opcja niz kapsy np: 5 gr kreatyny 2,5 ba 1.5 cytruliny 3 gr AAKG bez zbednych dodatkow w dobrej cenie by to mialo mega wziecie. sam obecnie zaczynam cykl na napalmie, pure power sfd, beta ala sfd, argininie big zone i mono creapure i mysle ze prostota da efekty. do tego byc moze doloze DAA i jakies ziloka. tylko sam juz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Shock Therapy (mała pucha) + CEE Teraz pytanie, jak to dorzucić do suplementacji? Shock'a jest 22 porcji, a dni treningowych w cyklu będę miał 28. Czy brać mniejsze porcje tak, żeby te 28 porcji wyszło czy normalnie 22 i ostatni (ewentualnie pierwszy) tydzień nie przyjmować shock'a? I jak dorzucić te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-12-07 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu juz lepsza, choc ja jestem przy mono z perfect nutrition. z Vitalmaxu nie bierz nie warto. nie warto bo? prosze o konkrety :-] co do pytan to 1. Moj pierwszy cykl to byl wlasnie nitro2+mono i bylem bardzo zadowolony z efektow 2.To juz zalezy tylko i wylacznie od brakow w twojej diecie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2006-08-19 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WYSZUKIWARKA ***

    Post
    Doping

    a ja mam pytanie jedno skoro po omce ś atakie spadki to w jakich granicach moge ja sie spodziewac spadków ja zaczynam teraz cykl mam 15 strzałwó omiki 150 tam mety po cyklu oczywiscie colom 12 tab i do tego mono i zma i jak w czasie cyklu 4 kg masówki gainer bolic 6000 oraz silimarol na wątrobe do metki i mam pytanie jedno w jakich granicach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2008-05-05 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    to małe porownanie > jakies 5 miechow roznicy ;) pozdro Po lewej obecnie:) jedna pucha 1000 g Storma styknie na cykl ? w czasie miedzy fotami był jeden cykl .. od stycznia do lutego tego roku . sama kreatyna (mono) ;) Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-02-05 20:31:18 Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-02-05 20:32:23

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego się pytałem czy 6 czy 7 czy 8 tyg. Ostatni cykl Nitro II + Mono trwał 7 tyg i też nieźle było. w każdym bądź razie dzięki za odpowiedzi ;] Storm ma 40 porcji a cell Pump 70 ;] łap soga ;] EDIT nadal mam problem. wychodzi mi na to że jakbym zrobił cykl 8 tygodni to mam 24 treningi czyli wykorzystam tylko 24 porcje Storma. co z pozostałymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-01-08 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy da sie z tego cos ulożyc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a cykl z massacra DT: mono 5g rano, przed treningiem 1 porcja NO fury i mono 5g po treningu,gainer wedlug brakow DNT: rano 5 g mono , w okolicach godziny treningowej kolejne 5gmono i gainer miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-02-10 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO STOCK

    Post
    ActivLab

    [...] akg 0,5 g NAG 0,5 g Glutamina 1 g Tauryna 1 g CARBO ok.5 g imo składem nie powalał spróbuj nitro caps Activlab + Beta alanine Activlab do tego dorzucisz mono i BCAA i fajny cykl można polecieć bo tego specyfiku już raczej nie dorwiesz nigdzie ewentualnie możesz pomyśleć o tym http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_NO_MUSCLE_PUMP-opis25482.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-04-25 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze od xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej,nie ma tej kreatyny 1g... lecz 5g! To wychodzi na 1/2 dziennej porcji...więc nie jest to ZWYKŁY dopalacz...wystarczy dodać po treningu chociażby mono (5g) i już mamy cykl...więc sorry,ale nie pisz,że nie da siły/masy-skoro ma kreatynę. A po drugie Wcześniej napisałeś " Shock therapy to dopalacz przedtreningowy i on powinien być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2008-01-14 20:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czytałem o suplementacji kreatyną i musze przyznac troche sie pogubiłem. Bedzie to moj pierwszy cykl na mono. 1) I. DT: 4kaps naczczo,4kaps po trenie / DNT: 4kaps naczczo II. DT:4kaps naczczo, 4kaps potrenie / DNT: ?4kaps w podobnej porze jak trening? Którą opcję wybrać? Zakupiłem już 360 kaps, bo ciągle byłem przekonany, że bierze się [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 11:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jak dawkowac mono + storma? czy lepiej w cos innego sie zaopatrzyc na 2 cykl? 2. jaki spalacz aktualnie oplaca sie najlepiej zakupic? (najlepiej w sensie, ze dziala ladnie a nie kosztuje kroci) 3. witaminy jakie kupic? magnez, cynk, omega3 i cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam od jutra pierwszy cykl na x-pandzie dokupiłem do tego krete mono i bcaa a takze carbo i białko pytanie jak to stosować wszystko w dt i dnt. Czy pomieszanie xpanda bcaa i carbo i wypicie takiej mikstury przed treningiem bedzie dobrym rozwiazaniem czy raczej to jakos rozdzielic? Ile mniej wiecej czasu przed treningiem tego xpanda wypic [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-23 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od 5 tygodni jestem na cyklu mono. Na poczatku wszystko szło pięknie, pierwsze 2 tygodnie 1 cm w bicepsie na plus oraz 3 kg wagi, z siłą już trochę gorzej, ale nie narzekam. Niestety po tych 2 tygodniach tak jakby wszystko przystopowało, a teraz gdy jestem na 5 tygodniu zauwazyłem spadek 0,5 w bicepsie no i na wadze też spadło. Dieta jest, [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 120tabl(po 1000mg), Fitmax L-glutamina 250g, Biotech Arginina 120tabl, Dextroza 1250g, Olimp EGG PRO 3kg. Czy mógłby ktoś pomóc mi rozpisać jak to brać? To będzie mój trzeci cykl kreatynowy, staż 1,5 roku, cel: masa, trening splitem 3x/tyg, wiek 28, waga 81, wzrost 175, dieta jako taka jest, Najbardziej zależy mi na informacji ile i kiedy brać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-12-29 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)